ASD ArmoniosaMente

Azioni, Respiri, Vibrazioni e Meditazioni per il Benessere

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Benvenuti nella nostra Associazione

L’essere umano è meraviglioso, miliardi di cellule organizzate in arti, organi, fluidi, ghiandole, etc. coordinati e gestiti dalla “Mente” un super-computer di cui conosciamo ed utilizziamo solo una piccolissima parte, cerato (evolutosi o generato) per vivere su un pianeta meraviglioso.

Il suo scopo, il suo obiettivo è quello di vivere in armonia con gli altri esseri viventi, con la natura e con l’universo. Siamo nati per essere felici e vivere in armonia. Essere felici significa essere Noi Stessi, accettare di essere unici e straordinari.

La società, la famiglia, le consuetudini,  etc. ci costringono a “chiuderci”, a “schermarci”, a “coprirci” per essere accettati “ben voluti”. Questo ci porta a conformarci, ad uniformarci, a  perdere la nostra Identità. Non essere Se Stessi porta a vivere un’esistenza infelice.

Da quando esiste l’uomo si ripetono sempre le stesse dinamiche.

Alcune persone hanno cercato una via, delle tecniche per permetterci di ritornare in contatto con noi stessi, ritrovare la nostra identità, la nostra “divinità”.

Una di queste tecniche è lo Yoga

Yoga Kundalini come insegnato da Yogi Bhajan.

Kundalini Yoga

Una tecnologia per il BenEssere

Storie e Percorsi

Stile di vita yogico

I 10 Corpi

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I Chakra

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I Mudra

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Il Respiro

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Cardio

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Lo Yoga è soprattutto un’esperienza

Con grande piacere vi invitiamo ad una lezione di prova per farvi vivere l’esperienza

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